快捷搜索:  test  sdfsdf  as  三七价格  xxx

怎么吃三七补血呢?

  三七粉有生吃和熟吃两种吃法,生吃可以用温开水直接送服,具有止血、活血的功效,辅助治疗高血压、冠心病、跌打瘀血、各种内外出血等症;熟吃可以炖汤、或用沸水、热牛奶等冲泡,可以补血养血,对于身体虚弱、疲劳、失血、贫血等症有一定的好处,下面介绍一种三七粉熟吃的方法。
 
三七
  
  三七粉炖鸡
 
  材料:三七粉5克,鸡肉1000克,枸杞15-20粒、大枣10颗,姜片、葱段、食盐适量。
 
  1、将鸡肉洗净,和姜片、葱段一起放入水中焯去血水。
 
  2、将鸡肉捞出,用水冲净,放入砂锅中。
 
  3、再加入姜片、枸杞、大枣,放适量清水大火炖20分钟左右。
 
  4、改小火,再慢炖2小时。
 
  5、待熟后,加入三七粉搅拌均匀。
 
  6、出锅前加入适量食盐调味。

您可能还会对下面的文章感兴趣: